26.4.2012

26. april 2012 at 19:39 |  Letters from girl on fire
...DON'T LET YOUR DREAMS BE DREAMS


06:30 biela activia + musli + cornflakes
10:00 jablko
13:40 celozrnná žemľa s cottage cheesom + jeden list ľadového šalátu
+ troška chispov (fak len asi 3-4 také tie plátočky!), jednen toffifé kúsok (babka)
18:30 dva listy ľadového šalátu
1,8l voda, chôdza, cviky na brucho, na stehná, na zadok

• Fakt neviem, čo o dnešku porozprávať.V škole som toho mala takmer neúnosne veľa, ale nakoniec som to nejako zvládla. Mám nové plavky z H&M <3. S váhou netuším ako na tom som, ale asi dosť biedne, kedže do mňa babka s mamou včera naládovali ešte ďalšie sladkosti, ale k tomu sa už nechcem vracať... :( Proste dneska mám znova tú silu, a do konca týždňa budem U-KÁŽ-KO-VÁ (a tie chipsy a toffifé si nevyčítam, boli v rámci obedu). Lebo keď sa v pondelok ráno zvážim, chcem tam vidieť to 48,7kg minimálne. Ale určite sa mi to nepodarí, ja to už vidím. Hlavne keď mám v nedeľu tú výstavu a budú tam kilá jedla. A z piatka na sobotu spím u babky = OH SHIT. Budem sa snažiť. Držte mi palce.
 


Comments

1 skywithdiamonds skywithdiamonds | 26. april 2012 at 20:10 | React

To zvládneš :)) dneska to máš perfektní a kdyžtak prostě sníš jenom to, co ti někdo nabídne ;))

2 Minnie Minnie | Web | 26. april 2012 at 20:12 | React

máš to krásné, takže se nestresuj. uvidíš, že ti váha ukáže to co bude chtít ;) držím palečky

3 Trixy Trixy | Web | 26. april 2012 at 20:19 | React

Ďakujem za podporu aj za pochvalu :)
Dneska to máš krásne , držím ti palce na víkend.Zvládneme to obe , neboj sa :).

4 I´m not perfect I´m not perfect | Web | 26. april 2012 at 20:20 | React

Máš to skvělý ;) Jo, taky jedu v sobotu k bábince na oslavu :( To zas bude jídla xD Zvládnem to

5 Tery Tery | Web | 26. april 2012 at 20:21 | React

Jídelníček máš krásný! :)
Kupuju Hollandia jogurt..Já jím jogurty právě jenom k snídani s ovocem a sem tam si ho dám do nějakého salátu k večeři..:) Půl kila mám tak na 3 dny..:D Takže je pro mě výhodnější kupovat to velké balení, protože si jogurty přes den nikam neberu..od toho mám termixy! :DD

6 Sporty M. Sporty M. | Web | 26. april 2012 at 20:23 | React

ale i tak to bylo dobré, i když to tvar nemělo :) určitě to zvládneš, já si připadám úplně bez síly a vůle... třeba pak můžeš přidat fotečku plavek :)

7 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 26. april 2012 at 20:30 | React

Tak mléko piju to bez laktózy, ale jogurty mi upřímně fakt nevadí:-) Teď jsem na něj delší dobu měla chuť, koupila jsem si jeden co nejkvalitnější, a myslím, že zas na dlouho stačilo:-) Už cítím, že mi to vážně nedělá dobře a tělo to prostě nechce..
Dobře dobře, s radostí vám budu fotit a psát své výtvory:-D
Těch prohřešků je dneska málo, to vůbec nestojí za řeč, a jinak je to super:-) Držím palce:-/ Snad to nebude moc špatné..

8 Suzzy Suzzy | Web | 26. april 2012 at 20:37 | React

máš nádherný jídelák:)
ona jedna palačinka mi vyšla na přibližně 90kcal.. a to, že sem přesáhla 500 mi najednou zas tak fajn nepřijde. ted se chci zas dostat po 500 a žít si spokojeně, bez výčitek:)

9 FatLady FatLady | Web | 26. april 2012 at 20:59 | React

držím palce kočko!

10 tobethinisin tobethinisin | Web | 26. april 2012 at 21:03 | React

vau, krásné!))
celkem to jde) dneska se mi zadařilo) tak hlavně aby to vydrželo..

11 Mrs.Runaway^^ Mrs.Runaway^^ | Web | 26. april 2012 at 21:35 | React

jestli budeš pokračovat stejně jako dneska, tak nemáš co řešit ;)

12 Ms.Mee Ms.Mee | Web | 26. april 2012 at 21:52 | React

Ahoj kočko , nechceš přátelit ?

13 motivovana motivovana | Web | 26. april 2012 at 22:17 | React

Krásné to mas ja depcim sama nad sebou jsem na dne zeru ne ze jim ja zeru a citim ze se mi vaha splha nahoru nevim jak si rict stop :) nebo psis si ho rikam aale.. :( Nevim co dal

14 loletta loletta | Web | 27. april 2012 at 11:14 | React

Držím pěstičky, aby ta váha klesla:) a uka plavky, já se nakupování plavek děsně bojím:(

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement