21.4.2012

21. april 2012 at 10:48 |  Letters from girl on fire
09:10 1/2 bieleho rohlíka + syr + tuniak vo vlastnej šťave + 2 plátky morčacej šunky + šalát ✔
12:30 zeleninová polievka, segedín s knedlíkmy (rodinný obed ://) ✔
15:30 1/2 jablka ✔
18:30 jablko ✖
spolu = 561 kcal
1l voda čistá, Jill - Ripped in 30, week 1 ✔

• Dnes ráno to na mňa všetko doľahlo - že leto je už strašne blízko a niet času na chyby! Od dnes už nebudú žiadne prežieračky, žiadne mistakes. Dnes si dávam očistný deň, aj zajtra, už chcem späť mojich 49kg! Z Jill - Ripped in 30 mám normálne svalovku! To niečo dokazuje

EDIT (11:20) = dnes žiadne edity nebudú, som od-ho-dla-ná a už žiadne prehrešky!!
20:25 - nakoniec som si to jablko 18:30 nedala, nebol čas ani chuť ;)


Tumblr_m26obxpin71rtrqsoo1_500_large

Slankemotivasjon14_large

Tumblr_m164jzuuh01ro1nudo1_500_large

61150507409998971mk7wnuivc_large 212654413624987994jqqvy93rc_large

http://data.whicdn.com/images/27016607/216946907019341735ty3EtR8lc_large.jpg

210754457531941987boepl80zc_large

Tumblr_m24cmyn3uz1rr1t4yo1_500_large

Tumblr_m1ou2qh64g1roflzxo1_r1_500_large
 


Comments

1 Luc* Luc* | Web | 21. april 2012 at 10:52 | React

Obed vubec nevadi, drž se :) máš na to

2 Ebi Ebi | Web | 21. april 2012 at 11:00 | React

držím palce!:* a rodinný oběd chápu, tak yto nemam rada :/ :D

3 Suzzy Suzzy | Web | 21. april 2012 at 11:02 | React

obědy sou klasika, to se zvládne:) dneska sem si řekla, že si dám müsli kvůli navýšení příjmu, protože kalorií v něm je.. snad milión! snažím se ho co nejvíc omezit, ale miluju ho:D

4 Mrs.Runaway^^ Mrs.Runaway^^ | Web | 21. april 2012 at 11:07 | React

Njn...obědy. Horší je školní jídelna :D Ale jinak to máš krásný ;)

5 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 21. april 2012 at 11:11 | React

Není čas, ztrácet čas! Ale buď v klidu, zvládneš to :-)
Já vás vždycky tak lituju s těmi rodinnými obědy.. to mám naštěstí jen jednou do roka - na Vánoce..

6 Cléa Cléa | Web | 21. april 2012 at 11:15 | React

Máš to pěkné, z rodinného obědu si nic nedělej, přežiješ to a zas tak moc ti to břicho neprovrtá :)

7 Luc* Luc* | Web | 21. april 2012 at 11:23 | React

Jo hezky nám to vyjde !

8 tobethinisin tobethinisin | Web | 21. april 2012 at 11:23 | React

držím palce!) rodinné obědy k smrti nesnášim! a dnes mě taky čeká/..takže v tom nejsi sama))

9 Ený Ený | Web | 21. april 2012 at 11:42 | React

Přesně tak!:)Už žádné chyby!!:)

10 Sporty M. Sporty M. | Web | 21. april 2012 at 12:28 | React

určitě to zvládneš, máš krásné odhodlání a prostě to dáš :)

11 I´m not perfect I´m not perfect | Web | 21. april 2012 at 13:20 | React

Máš to hezké i s tím obědem ;) Drž se :* Držím Ti palce!!! Stay strong ♥

12 loletta loletta | Web | 21. april 2012 at 13:26 | React

rodinné obědy prostě byly, jsou a vždycky budou můj hlavní víkendový problém :D
léto mě stresuje denně, hlavně jedeme už v půlce června se školou do itálie. opravdu se těším na to, až všem ukážu svůj obří zadek. :( ale ty se držíš skvěle!

13 Kate Kate | Web | 21. april 2012 at 13:43 | React

máš to dobrý ;) a krásný nový vzhled blogu :))

14 skywithdiamonds skywithdiamonds | Web | 21. april 2012 at 20:20 | React

Krásné :)) ale co je to ta svalovka? :D

15 summer dress summer dress | Email | Web | 18. january 2013 at 12:03 | React

I'd wish to thank you for that efforts you have produced in writing this article. I am hoping the same very best get the job done from you in the long run also. Actually your inventive writing skills has inspired me to start my personal BlogEngine weblog now.
http://www.movedress.com/wedding-dress-function-occasion.html

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement